“对话莫慧兰：从莫氏空翻到“莫氏主持””

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阅读提示:青岛新闻网女性与莫慧兰进行对话，出于练习《莫氏空翻》时的艰辛和自豪，谈到作为主持人的经历和收获，莫慧兰始终保持着自己的优势和风格。 她只能说自己和任何有名的主持人相比“打酱油”，但从小就不输的慧兰说自己从来没有疏忽过工作……

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提起莫惠兰(微博)，很多人马上就会想起她用双杠轻快清爽的“莫吉奇空翻”。 这个在广岛亚运会上获得5枚金牌的女孩拥有体操界唯一困难的技术。 1998年，退役的莫慧兰进入人民大学信息系，2002年正式加盟凤凰卫视(微博)，成为节目主持人。

最近，青岛新闻网的女性(微博)与莫慧兰进行了对话，由于练习《摩氏空翻》时的艰辛和自豪，谈到作为主持人的经历和收获，莫慧兰始终保持着自己的优势和风格。 她说自己和任何有名的主持人相比，都还只能说“打酱油”，从小就不输的慧兰别马虎工作，同时也在学习。 就像她的业余爱好赛车一样，超越自己的感觉也很爽。

在训练中被敲击牙齿，变成“摩丝空翻”，有点让人泄气

青岛新闻网女:慧兰从几岁开始练习体操的？ 那个时候体操对你来说意味着什么？

莫慧兰:我从5岁开始练习体操，那时也不知道什么是体操。 电视上体操选手们只是绊倒有趣，我跟爸爸说我也要练习体操。

青岛新闻网女:其实你真的开始做操后，觉得还是很痛苦吗？

莫慧兰:练习体操前期并不困难。 基本上是玩，很开心。 然后，每次都学习新的动作。 但是，之后难度很大，再加上增加体力，这个时候一定会有点难受，但我觉得有痛苦，有乐趣。

青岛新闻网女:通常一开始做体育运动的时候，周围有很多和你一样的小伙伴，但是随着训练的难度增加，最后下来几次的人越来越少。 下了多少次了？

莫慧兰:确实如此。 因为体操这项运动在最初选择的时候，确实有很多孩子可以练习。 但是，会慢慢淘汰很多人。 因为有身体条件、能力、自己的原因等。 我还是喜欢体操，我想父母也支持，其实我也有打退堂鼓的时候。 但是，教练也鼓励了我，最后下了好几次车。

其实我小时候也逃跑过。 那时不想练习，所以和队友一起策划了“逃跑”。

青岛新闻网女性:那之后呢？ 你是怎么回到队伍里的？

莫慧兰:逃跑回家后，爸爸和我说了话。 他说我已经练习了几年了。 现在不练习的话半途而废。 如果要去学校的话，我还得加班。 跟我说很麻烦。 之后，我只听他说，回去继续练习。

青岛新闻网女:慧兰的重复确实很有效。 正如你后来练习的“摩氏空翻”一样，你也曾说过这几乎是“前无古人后无来者”的动作。 那么，你为了成为“摩氏空翻”做了什么样的努力？

莫慧兰:确实付出了很多。 例如，在练习中牙齿被击打，脚趾和手指也受伤了。 因为像平时一样空翻身空很高，看不到抓杆，但是因为“莫尔斯空翻身”的高度不高，所以在感觉上，在我身体不好或状态不好的时候

我这个动作确实必须比别人练习得多。 例如，如果高低杠必须练习一个小时，我就必须练习一个半小时。

青岛新闻网女:当时的教练对你有什么影响？

莫慧兰:当时教练很重视我，很小心。 那时，我受伤后，教练也问我敢不敢做。 其实，我自己也很害怕。 教练如果想让我在双杠上取得一定的成绩，想在体坛上留名，必须说好几次。 教练也让我想到了。 并不是让我做。

青岛新闻网女:在体操练习中，你受了重伤吗？

莫慧兰:我还可以。 我小时候脚骨折过。 在那之后，都是小伤口。 也掉过牙。

青岛新闻网女:你掉牙后恢复多久了继续练习？

莫慧兰:好像三个月了。 我刚受伤，合着口缝针休息了一周。 之后，必须多次继续练习，重新开始这个动作。 那是一个月后。 完成动作到最后，差不多一共三个月。

青岛新闻网女:受伤后再练习很害怕，怎么克服恐惧？

莫兰:我很害怕，但是一旦教练布置了任务，就必须完成。 压力很大。 当然教练也会鼓励我。 动作熟练了我会给你一点报酬。

青岛新闻网女:你是练习体操时喜欢流泪的女孩吗？

莫兰:没问题。 我很坚强。

青岛新闻网女:如果有烦恼的事，要找谁商量吗？

莫慧兰:小时候给父母写信，但不说自己有多痛苦，希望父母放心。 队友之间互相有点委屈，有时也和医生说。 也告诉妹妹。 因为她也在练习体操。

青岛新闻网女性:“莫斯空翻”练习的瞬间，你的心是什么样的？

莫兰:那时，如果我做好了这个动作，球队里会记录谁突破了什么，像写黑板一样表扬你，教练也会奖励你。 但是最重要的是自己的成就感，我觉得很华丽！

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